Séance du jeudi 23 novembre 2017

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Programme du jeudi 23 novembre :

• Initiation aux techniques de lancer (Casting) en gymnase

Destinées aux débutants ET aux confirmés, ces séances permettent à chacun soit de découvrir, soit de se perfectionner sur les différentes techniques :

• Lancer linéaire Français
• Revers
• Roulés
• Simple traction
• Double traction
• etc

Ces exercices se font sur cerceaux à distances variables selon les niveaux de chacun.

A jeudi soir, 19H45 directement au gymnase,

plan d'accès dans l'onglet "Plans d'accès" puis "Salle de Casting"

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